2013年2月26日 星期二

日式味噌翠肉瓜豬頸肉


平日不多會玩煮飯仔的我, 因奶奶病了, 今晚我就煮了一個簡易日式小菜, 順便清清啲醬料.
 
材料
翠肉瓜 (2 條 - 滾刀法切粗粒), 豬頸肉 (1 件 - 切條)
蒜頭 (4 - 5 粒 - 切碎), 乾蔥頭 (3 粒 - 切粒)
 
豬頸肉醃料: (份量只要夠醃勻就OK)
豉油 (1 小匙), 糖 (1 小茶匙), 油 (1 小茶匙), 生粉 (1 茶匙)
 
調味料
日式醬油 (1 茶匙), 日式味醂 (1 茶匙), 日式味噌 (3/4 茶匙)
糖 (少量), 暖水 (少量)
 
做法
1) 燒熱平底鑊, 下油加入豬頸肉炒香, 轉色微黃, 盛起備用.
 
2) 同一鑊再下少許油, 加入蒜蓉及乾蔥爆香, 下翠肉瓜炒勻, 加入調味料及暖水, 加蓋煮約 1-2 分鐘, 開蓋加入豬頸肉炒勻, 再加蓋煮 2-3 分鐘, 熄火盛起享用.
 
 


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