本菇灼菜心 (附食譜)

不用餐餐大魚大肉, 清清淡淡已是最佳健康美食.


材料

本菇 (1包), 菜心 (1 斤)

調味料

油 (半茶匙), 鹽 (1 茶匙)

做法

1) 清洗乾淨本菇及菜心, 備用.

2) 燒滾一鍋水, 加入調味料, 下本菇及菜心灼煮熟就可食用.