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2013年12月9日 星期一
日式味噌湯烏冬
昨日早上回教會敬拜主之後, 就一整天都無出街了, 在家中努力 "做功課" 衹於做什麼 "功課" 稍後再同大家分享. 所以今晚晚餐就食得比較簡單. 煮了兩碗 "日式味噌湯烏冬" 給 Honey 及自已.
材料
材料
肥牛肉 (10 片), 蟹柳 (3 條), 醬爆魚丸 (4 隻)
魚皮餃 (2 隻), 水餃 (1 隻), 雞脾 (1 隻)
湯料
湯料
味噌(1 1/2 湯匙), 醬油(4 湯匙), 味醂(3 湯匙), 水 (約1,500 ml)
做法
做法
1) 解凍雞脾, 清洗乾淨, 另解凍肥牛肉, 備用.
2) 在一小鍋水中加入湯料, 煮滾後加入雞脾煮約 7分鐘, 加入醬爆魚丸, 魚皮餃及水餃, 當水再滾起時下烏冬, 肥牛肉及蟹柳煮熟, 即可盛起食用.
2) 在一小鍋水中加入湯料, 煮滾後加入雞脾煮約 7分鐘, 加入醬爆魚丸, 魚皮餃及水餃, 當水再滾起時下烏冬, 肥牛肉及蟹柳煮熟, 即可盛起食用.
2013年11月13日 星期三
暖笠笠的日式湯麵
這幾天病了, 除了要逼住食 "粥" 另外食得最多就係烏冬或蕎麥麵. 今晚就煮了一個簡單又暖笠笠日式湯麵給自己.
材料
蕎麥麵 (1 扎), 中華海帶 (1 Pack - 份量隨個人喜愛多少)
濃縮昆布麵汁 (約 3 湯匙), 清水 (約 1 碗半水)
做法
1) 煲一鍋滾水, 下蕎麥麵煮 3分15秒, 然後撈起備用.
2) 用一個小煲下濃縮昆布麵汁煮熱, 然後將麵汁倒在湯碗內, 加入己煮熟蕎麥麵及中華海帶就即可享用.
"濃縮昆布麵汁"
2013年11月9日 星期六
終於要食"粥"
今日我終於要食 "粥" 了. 上次食完d葯未有好轉, 反而仲差咗. 連已經 "N" 年未試過發燒的我. 今日都發燒!!! 個人就身無力好攰, 個胃又好痛, 頭又赤痛. 希望今次d葯能有效, 好快康復.
2013年11月5日 星期二
自煮 "病人餐"
今日終於打敗仗病了! 感冒 + 腸胃炎, 最憎食葯時間又到. 唉........無辨法!!! 周身骨痛又無力, 條腸抽住抽住唔舒服. 都係要乖乖地休息及食葯, 但我仍堅持唔會食 "粥" 最唔鍾意食粥, 除非係病到死下死下. 所以我今晚自煮了一個 "病人餐" 給自己食.
材料
材料
稻庭手打烏冬 (1 個), 水餃 (5 粒)
湯底料
湯底料
日式鏗汁粉 (1 包), 味噌 (1 大茶匙), 鹽 (少量)
做法
1) 燒滾水下日式鏗汁粉及味噌煮滾, 加入鹽調味.
2) 加入水餃煮2分鐘, 最後下稻庭手打烏冬煮2分鐘, 就可盛起享用.
做法
1) 燒滾水下日式鏗汁粉及味噌煮滾, 加入鹽調味.
2) 加入水餃煮2分鐘, 最後下稻庭手打烏冬煮2分鐘, 就可盛起享用.
日式味噌
日式鏗汁粉
2013年10月17日 星期四
日式料理南瓜蕃茄手打烏冬湯
今晚食湯烏冬, 但湯底係用日式料理, 南瓜及蕃茄煮出嚟, 所以特別清甜, 烏冬同湯都一齊食埋飲埋呢.
材料
南瓜 (半個) (半份做湯底-切粒, 另半份做食材-切片)
材料
南瓜 (半個) (半份做湯底-切粒, 另半份做食材-切片)
蕃茄 (4 個 - 切件), 雞件 (6 件), 蝦仁 (120 g)
大白菜 (半個), 魚蛋 (6 粒), 獅子狗魚蛋 (3 條 - 每條切 3 件)
稻庭手打烏冬 (3 個)
醃料
大白菜 (半個), 魚蛋 (6 粒), 獅子狗魚蛋 (3 條 - 每條切 3 件)
稻庭手打烏冬 (3 個)
醃料
雞件: 生抽 (2 茶匙), 糖 (1 茶匙), 鹽 (半茶匙)
紹興酒 (半茶匙), 麻油 (半茶匙)
蝦仁: 鹽 (少量), 胡椒粉 (少量)
湯底調味料
湯底調味料
日式鰹汁粉 (2 包), 味噌醬 (1 大茶匙)
南瓜 (切粒), 蕃茄 (切件), 水 (一大鍋)
做法
1) 雞件及蝦仁都清洗乾淨, 抺乾水份, 各自用醃料醃約20分鐘.
2) 南瓜, 蕃茄及大白菜清洗乾淨, 切件及切片, 備用.
3) 燒熱一鍋滾水, 加入湯底調味料煮約20分鐘, 下少量鹽調味.
4) 加入雞件, 蝦仁, 大白菜, 魚蛋, 獅子狗魚蛋及南瓜(切片)煮熟, 再下稻庭手打烏冬煮 2分鐘, 就可熄火盛起食用.
做法
1) 雞件及蝦仁都清洗乾淨, 抺乾水份, 各自用醃料醃約20分鐘.
2) 南瓜, 蕃茄及大白菜清洗乾淨, 切件及切片, 備用.
3) 燒熱一鍋滾水, 加入湯底調味料煮約20分鐘, 下少量鹽調味.
4) 加入雞件, 蝦仁, 大白菜, 魚蛋, 獅子狗魚蛋及南瓜(切片)煮熟, 再下稻庭手打烏冬煮 2分鐘, 就可熄火盛起食用.
製作中湯底
2013年10月2日 星期三
熱騰騰的日式湯麵
好喜歡今晚晚餐, 雖然係好簡單, 買相亦好普通, 但食緊時真的會有一種感覺好像身在日本家庭或日式餐廳中, 有好濃濃日本 feel 味, 超 Like!!!
材料
簥麥麵 (3 扎), 日式魚蛋 (10 塊) , 日式蟹柳 (6 條)
調味料
日式濃縮昆布麵汁 (100 ml), 暖水 (600 - 800 ml)
做法
1) 煲一鍋滾水, 下蕎麥麵煮 4 分鐘, 然後撈起, 用凍水過冷河,隔水備用.
2) 另預備一小鍋滾水, 將日式魚蛋及蟹柳煮熟, 盛起備用.
3) 用一個小煲下濃縮昆布麵汁煮熱, 然後將麵汁倒在湯碗內, 加入己煮熟蕎麥麵及日式魚蛋及蟹柳就可享用一碗熱騰騰湯麵.
調味料
日式濃縮昆布麵汁 (100 ml), 暖水 (600 - 800 ml)
做法
1) 煲一鍋滾水, 下蕎麥麵煮 4 分鐘, 然後撈起, 用凍水過冷河,隔水備用.
2) 另預備一小鍋滾水, 將日式魚蛋及蟹柳煮熟, 盛起備用.
3) 用一個小煲下濃縮昆布麵汁煮熱, 然後將麵汁倒在湯碗內, 加入己煮熟蕎麥麵及日式魚蛋及蟹柳就可享用一碗熱騰騰湯麵.
2013年6月17日 星期一
甜甜烏冬湯麵 (病人餐)
由於煮飯婆 (即係 "我") 病了, 需要食得清淡d, 但呢位煮飯婆唔係一個好鍾意食白粥嘅人, 所以佢自家整了一個 "清淡" 病人餐食, 用了好多紅蘿蔔煮了一個清湯, 味道 "清清甜甜" 非常開胃好味.
材料
甘筍 (2 條 - 切片), 水餃 (4 粒), 烏冬 (1 個)
做法
1) 甘筍去皮, 清洗乾淨, 切片, 備用.
2) 用一個小鍋注入清水, 水滾後加入甘筍煮約15分鐘, 下適量鹽調味, 加入水餃煮約5分鐘.
3) 最後加入烏冬煮約 2-3分鐘, 熄火盛起慢慢食用.
2013年3月19日 星期二
日式 Sukiyaki 火鍋
唉!................好懶, 非常懶, 由過年到宜家妳都無好好寫過Blog, 妳仲要懶到幾時呀? 唔該妳勤力d喇!!!
相信大家都估到話佢好懶係邊過, 咪就係 "我" 本人囉! 由新年到宜家只係出過兩篇Blog,所以今晚無論如何我都要post 番啲食譜上Blog 先得.
今晚我試整了一個日式 Sukiyaki 火鍋, 係我之前睇過 "鬼嫁" Blog, 然後跟住學整架, 果然簡單又好好味, 只要屋企有 "三寶" 就能做到日式火鍋.
材料: (4 人份量)
肥牛肉 (1 盒), 豬肉片 (1 盒), 椰菜 (1 個), 金菇菜 (2 包)
獅子狗卷 (1 包), 芋絲 (1 盒), 蟹柳 (6 條), 貢丸 (數粒)
相信大家都估到話佢好懶係邊過, 咪就係 "我" 本人囉! 由新年到宜家只係出過兩篇Blog,所以今晚無論如何我都要post 番啲食譜上Blog 先得.
今晚我試整了一個日式 Sukiyaki 火鍋, 係我之前睇過 "鬼嫁" Blog, 然後跟住學整架, 果然簡單又好好味, 只要屋企有 "三寶" 就能做到日式火鍋.
材料: (4 人份量)
肥牛肉 (1 盒), 豬肉片 (1 盒), 椰菜 (1 個), 金菇菜 (2 包)
獅子狗卷 (1 包), 芋絲 (1 盒), 蟹柳 (6 條), 貢丸 (數粒)
水餃 (5 粒), 豆腐 (1 盒), 烏冬 (3 個)
Sukiyaki 火鍋湯底
Sukiyaki 火鍋湯底
鰹汁粉 (2 包), 日本豉油 (7 湯匙)
味醂 (5 - 6 湯匙), 水 (約1200 ml)
砂糖 (約 2茶匙, 但我無加到, 因我己經覺得好夠味)
做法
做法
1) 將椰菜及金菇菜清洗乾淨及切件.
2) 用一個鍋加入清水, 當水滾起時加入鰹魚粉, 豉油及味醂拌勻, 然後試試味道是否OK, 跟住加入豆腐及椰菜煮一陣後, 就將鍋子放在電子爐上, 加入其它食材慢慢 "拾下拾下" 享用.
2) 用一個鍋加入清水, 當水滾起時加入鰹魚粉, 豉油及味醂拌勻, 然後試試味道是否OK, 跟住加入豆腐及椰菜煮一陣後, 就將鍋子放在電子爐上, 加入其它食材慢慢 "拾下拾下" 享用.
美味火鍋食物
以下就係日式Sukiyaki火鍋 "三寶" (鰹汁粉, 日本豉油, 味醂)
愛心小貼士
1) 日本豉油及味醂是可以隨個人喜好加減.
2) 記住放食物入火鍋湯之前, 要先試好味道是不是妳自己喜歡濃到才加入食物煮熟.
2013年1月13日 星期日
意式雜菜牛肉通心粉湯
Honey 好鍾意飲羅宋湯, 亦都好喜歡食通心粉, 他時時會開一罐羅宋湯+通心粉做小食. 但罐頭食物始終不夠健康. 今晚我就做了一個既健康又益養豐富晚餐給他. 而且在寒冬晚上食住佢確實係好温暖.
材料
安格斯牛肉 (1 盒 - 切粒), 洋蔥 (1 個 - 切粒或切條)
甘荀 (1 條 - 切粒), 西芹 (3 條 - 切粒), 蒜頭 (4 粒 - 切碎)
意大利蕃茄粒 (1 罐), 紅腰豆 (半罐), 雞湯 (約 2 杯 - 500 ml)
暖水 (約 3 杯 - 750 ml)
做法
1) 牛肉清洗乾淨抺乾, 用黑胡椒醃勻備用.
2) 打開紅腰豆罐頭蓋, 倒去罐中鹽水, 用水沖洗瀝乾備用.
3) 燒熱鑊落油煎至牛肉金黃色. 取出備用.
4) 預備一個鍋落油, 爆香洋蔥炒至軟身, 下蒜蓉爆香, 加入甘荀及西芹炒勻煮約 3 分鐘. 下蕃茄粒, 雞湯及暖水, 當湯汁滾後煮約 5 分鐘. 加入紅腰豆及通心粉煮熟. (跟通心粉包裝時間指示煮熟, 但切勿煮得過久淋晒) 然後就可以同心愛人一齊享用嘞!
材料
安格斯牛肉 (1 盒 - 切粒), 洋蔥 (1 個 - 切粒或切條)
甘荀 (1 條 - 切粒), 西芹 (3 條 - 切粒), 蒜頭 (4 粒 - 切碎)
意大利蕃茄粒 (1 罐), 紅腰豆 (半罐), 雞湯 (約 2 杯 - 500 ml)
暖水 (約 3 杯 - 750 ml)
做法
1) 牛肉清洗乾淨抺乾, 用黑胡椒醃勻備用.
2) 打開紅腰豆罐頭蓋, 倒去罐中鹽水, 用水沖洗瀝乾備用.
3) 燒熱鑊落油煎至牛肉金黃色. 取出備用.
4) 預備一個鍋落油, 爆香洋蔥炒至軟身, 下蒜蓉爆香, 加入甘荀及西芹炒勻煮約 3 分鐘. 下蕃茄粒, 雞湯及暖水, 當湯汁滾後煮約 5 分鐘. 加入紅腰豆及通心粉煮熟. (跟通心粉包裝時間指示煮熟, 但切勿煮得過久淋晒) 然後就可以同心愛人一齊享用嘞!
煮了一大鍋益養豐富又健康通心粉湯, 一家人食完後既飽足又温暖.
2012年11月2日 星期五
海帶昆布湯蕎麥麵
因這星期六公司要搬新 Office, 攪到我忙到嘔!!! 昨晚 OT 到8:00pm 才收工. 回家中途中好想食蕎麥麵. 就走咗去吉市買了一支濃縮昆布麵汁及一 pack 中華海帶番屋企煮了碗熱辣辣 "海帶昆布湯蕎麥麵"
材料
蕎麥麵 (1 扎), 中華海帶 (1 Pack - 份量隨個人需要)
濃縮昆布麵汁 (半碗飯碗 + 約 1碗半飯碗暖水)
做法
1) 煲一鍋滾水, 下蕎麥麵煮 3分15秒, 然後撈起備用.
2) 用一個小煲下濃縮昆布麵汁煮熱, 然後將麵汁倒在湯碗內, 加入己煮熟蕎麥麵及中華海帶就即可享用.
材料
蕎麥麵 (1 扎), 中華海帶 (1 Pack - 份量隨個人需要)
濃縮昆布麵汁 (半碗飯碗 + 約 1碗半飯碗暖水)
做法
1) 煲一鍋滾水, 下蕎麥麵煮 3分15秒, 然後撈起備用.
2) 用一個小煲下濃縮昆布麵汁煮熱, 然後將麵汁倒在湯碗內, 加入己煮熟蕎麥麵及中華海帶就即可享用.
樓下呢支就係 "濃縮昆布麵汁"
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